hmmm... lekarstwa tez sa w wiekszosći niedobre a jednak działają;) nieno... bo to było tak ze tam na sklepie było 2 jego qmli co tego megabola jadło i na nim puchło dlatego on mi go polecił bo " wie ze działa" w sumie moze być coś innego. ja tam go jeszcze nie jadłem niewiem jaki smak niewiem jak zadziała akurat na mnie bo pewnie [...]
domer dzieki ale tam juz byłem i czytałem te posty sciągnełem sobie nawet programik do ukladania diety lecz nie o to mi chodzi. ;/ chodzi mi o to czy w sniadaniu mają przewarzac wegle czy biłako czy tłuszcze... akurat co do sniadania to jest oczywiste ale w podsiłku przedtreningowym co mam jesc?? głównie węgle czy tłuszcze?? i w jakich proporcjach [...]
wlasnei chodzi o to ze czytalem i polowy z tego co tam jest napisane to nie rozumiem o co chodzi bo za trudne slowa ;] to mzoe powiem jak cwicze a potem mi to najwizej skorygujecie wiec tak: PONIEDZIALEK: klata i biceps KLATA: lawka plaska, skosna w ogre, skosna w dol i wąski BICEPS: modlitewnik, mlotki, lokiec oparty o kolano, podnoszenie na [...]
[...] bluz. Nie warto zabierać takich rzeczy na selekcję. To niestety wiem już z autopsji ale niestety mądry Polak po szkodzie. I tak mieliśmy szczęście, że nie musieliśmy tam nocować jak w 2004. Przeczytałem na „konkurencyjnym” forum, że dziewczyny przepchnięto, miały fory, litowano się nad nimi i różne inne niedorzeczne [...]
[...] z zolatkiem teraz, spadlo mi prawie to co zrobilem ale sila stoi , troche sie wpienilem. Zostalo mi jakies 18 porcji ale juz je chyba wy***ie albo zostawie sobie na kiedys tam. To mowicie ze trzeba robic odstep tyle co trwal cykl. Powiedzmy jezeli ktos robi cykl na jablczanie te 8 tyg nie mowie teraz tu o sobie, tylko ogolnie i potem [...]
[...] ponad 93 kg, tyle ze regularnie ją zbija do walk teraz wszyscy komentują jego styl walki.... że cepy wali itd nie teraz tylko zawsze!!!!Poczytaj posty przed ich walką,tam regularnie powtarzało się że Silva jest "cepowcem" nooo i jeszcze te spekulacjie: "myśle że walka Fedora z Mirkiem bedzie miała taki przebieg....." [...]
[...] Natomiast jego pomysly,zaangazaowanie i wiele innych elementow jest ogdne podziwu al ei z drugiej strony normalne bo to biznes Znam wiele nowych planow i pomyslow ktore tam wejdą niebawem, promocji, form sprzedazy itp Wielokrotnie jestem zaskakiwany jego pomyslowoscia i co i jajco Klimat sfd jest nie do podrobienia Ludzie nie do [...]
[...] hery i amfy to brednie bo kto by to dokladal do interesu.Ale sa browny choc ja sie jeszcze nigdy z tym nie spotkalem w Polsce a duzo kiedys palilem glownie Krakowiaki a tam mozna kazdy staffik wymotac. Jestem przeciwnikiem czestego palenia bo sam wiem co sie ze mna dzialo jak duzo jaralem.Ciezko mi sie uczylo trudno rozmawialo z bliskimi [...]
[...] tak ze sam i mnie to wkurvia strasznie patrze na nia i mysle tylko o jednym cały czas, a przewaznei obok siedzi ktos z jej rodziny albo jakis nasz znajomy czy ktos tam- oszalec mozna-tym bardziej ze w jej oczych widze to samo co nie ułatwia sprawy dlatego zaraz po poprawkach robie wypad do kazimierza na weekend chociaz . a po pijaku to [...]
Przypomnialo mi sie teraz co kumpel mi ostatnio opowiadal. Na codzien mieszka w Czestochowie bo tam trenuje siatkowe, ale od malego mieszkal w Łodzi. Jechal niedawno z Łodzi do Czestochowy. Nagle pociag sie zatrzymuje na wiadukcie i nie wiadomo o co chodzi. Nagle kumpel wytstawia glowe przez okno, a spod posciagu wystaje ucieta glowa i noga [...]
[...] - malo ekonomicznym w jakim sensie? Logiczne ze to wiekszy wydatek ale jak kogos stac to moze smialo brac... stala suplementacja no-boosterami ma tez jakies tam swoje plusy (niestety nie wiem dokladnie jakie tylko powtarzam to co czytalem z wypowiedzi ludzi bedacych glebiej w temacie). Robiac stala np. mono (kiedys dlugo tym sie [...]
[...] staram sie panowac. odpoczynek raz i jeszcze raz! i odzywiaj sie. tez nie jadlam wiele, jakies sniadanie, potem pilam cole albo kawe, czy sok jakis i jablko czy ciastko, co tam bylo, tost czy cos i do wieczora salatke jakas koniec. organizm zamiast to przyjmowac wyrzucal, dlatego ZNOW powtorze: jedz jak mozesz i nie przesilaj sie. w wolnym [...]
[...] ) Inaczej ta rozmowa wyglądałaby przeprowadzona w 4 oczy- wtedy lepiej byśmy się zrozumieli i tyle. 'Realna ocena zagrożenia' to własnie to sformułowanie którego w którymś tam poście wcześniej mi zabrakło- nie każde zagrożenie jest takie że nalezy wiać, są takie z którymi można sobie poradzić gadką, są tez takie ze można sobie poradzić siłą. Co [...]
[...] w******l ja w gowno łabedzia MuJaWNiK (15:53) heheh bObEl (15:53) mowie ci zapierodl jej kose w zebra i*****bedzie twoja bObEl (15:55) mujaw albo wez ja do AQUA PARKU ( tam na fontanne _) pobiegacie sobe w kolko jaca (15:55) MuJaWNiK (15:56) po***ało MuJaWNiK (15:57) nei mam co robic chyba MuJaWNiK (15:57) tylko biegac w kolko bObEl (15:57) [...]
[...] s.cel po kilku sekundach tak!! tak!! 1000 a nie 100.Pozatym wnetrze plecakow Janysa z seri grot jest wysmarowane specjalnym tworzywem ktore ponoc nie przepuszcza wody jest tam uzytych ja mnie szwow bo wiadomo ze tam plecak jest najmniejwytrzymaly. No i na koniec musze powiedziec ze korzystaja z nich komandosi 1psk oraz doszly mnie sluchy ze [...]
tylko ze wiadomo chcial bym tam isc ale po szkole..nie wiem po policealnej moze...albo po studium jakims... pod żadnym pozorem nie wezmą Cie do woja jeśli uczysz się w państwowej szkole,lub w szkole prywatnej która ma uprawnienia szkoły państwowej. Po drugie studium a szkoła policealne to to samo. Poza tym,nigdy nie słyszałem żeby zołnierz [...]
no sie pytam czym !! Clomid tamoxifen czy nolva ??? co najlpesze ?? a tak w ogle to nie iwem co by zmienilo gdyby bral tescia najpierw ?? tam sa dopiero skutki uboczne i co dalobym mi tylko tlye ze deka i tesc to wieciej skutwo ubocznych niz sama deka wiec nie pier... wiem moze i jestem troche za mlody ale na pewbhno sa na tym forum ludize [...]
Witam Uff...przeczytałam te 34 strony...po raz pierwszy zdarzyło mi się,że nie tylko zajrzałam na jakieś forum,ale jeszcze je przeczytałam. Nie wiem czy to tak dobrze świadczy o forum (mam małe doświadczenie:brak czasu,chęci itp),czy o tym jak istotna jest dla mnie KM,bo nie ukrywam,że bardzo,choć w tym gronie to aż nie mam odwagi tak mówić,bo ja [...]
[...] wydalonego ze Strefy Walki(pisze to tylko i wylacznie informacyjnie).Kumpel byl u nich na treningu i mu sie podobalo(ale Wegrom sie wszystko podoba:) ). Ja sam chcialem sie tam przygotowywac do turnieju, ale kontuzja zalatwila mi i przygotowania i turniej. Musze jednak nadmienic,ze opinie na temat mojego pomyslu treningow tam wsrod moich kumpli [...]
[...] wykonaniu była świetna ! Nawet jeśli Barnett miał w stójce lepiej zapiętą klamrę to Nastula i tak potrafił dobrze ustawić sobie Amerykanina i sprowadzać udanie do parteru, a tam kontrola i ew. jakieś lekkie g n' p lub próba submission. Ale właśnie, równo z gongiem, Paweł dostał poważne "ostrzeżenie" od Barnetta i obawiam się, że gdyby [...]